Ziehe Dir heute etwas Rotes an und erkenne die Kraft und welche Ausstrahlung Du auf andere damit hast. Vielleicht regnet es rote Rosen oder das Blut kocht in einer Situation und Du bist ein rotes Tuch für dein Gegenüber. Was macht das Rot mit Dir, wo stärkt es dich oder bringt dein Blut in Bewegung?

In jedem Fall erhältst Du oder der Teil in dir ungeteilte Aufmerksamkeit.

Die Farbe Rot symbolisiert
S T O P ! , Halt !, Vorsicht !, Gefahr! und erinnert über die Farbe des Blutes an pulsierende Lebenskraft. Aus dieser Kraft erwächst Handlung, Umsetzung, Bewegung. Im Blut erkennen wir durch dessen Farbe und Fließfähigkeit den Anteil an Sauerstoff oder Kohlendioxid und das Gerinnungsverhalten. In ihm werden die Abwehrzellen als Polizei des Körpers an die Stelle des Geschehens transportiert.

Im Tier und Pflanzenreich finden wir z.B. Rot im Hahnenkamm, der geschwollen aufgerichtet ist im Kampf. In der roten Rose sehen wir die Farbe der Liebe, Leidenschaft und Blut, wenn wir uns an den Dornen stechen. Im Märchen Rotkäppchen wird der Wolf zum Verführer und letztlich wandelt sich das unschuldige kleine Mädchen verwandelt sich im Bauch des Wolfs und ist danach gereift. Die rote Hagebutte als Frucht der Rose leuchtet rot oder orange und trägt die Süße des Sommers in sich. Das Leben und seine Vergänglichkeit werden bei Rot bewusst.

Blutendes hochrotes Zahnfleisch ist ebenfalls ein Alarmpunkt und zeigt Aktivität der Körperabwehr in diesem Bereich. Das ist ein wichtiger gesunder Hinweis, erst wenn wir diesen übersehen oder ignorieren wird es kritisch.

Die Schleimhäute im Körperinneren könne diesen Hinweis nicht offenlegen. Die Mundhöhle als Körperöffnung ist Frühwarnzentrale für versteckte Dysbalancen.

Die Zunge dient dabei als Körperlandkarte. Das Multiorgan Zunge ist ein großer Muskel mit viel Kraft und Bewegungsdrang. Als Tastorgan ist sie der beste Kontrolleur für raue Stellen und Zahnbelag. Sie ist sehr lernfähig und liegt im entspannten Zustand in einer Ruheschwebe. Sie beschützt und wenn etwas nicht schmeckt, hilft sie dabei es wieder auszuspucken.

So wie diese Maus können wir uns die Zunge im Mundraum vorstellen. Neugierig, beschützt und doch sehr beweglich. Unterschätze die Kraft Deiner Zunge ebenso wenig, wie die Kraft Deiner Worte oder Fähigkeiten dieser kleinen Maus.

Ein saftiger Pfirsich trägt die Farben des Sommers in seinem Geschmack und seinem Duft. Vielleicht möchtest Du wie das kleine Mäuschen fast hineinkriechen oder darin baden. Du kannst die Erinnerung des Sommers in dieser Farbe und diesem Aroma speichern und in Zeiten von Sommersehnsucht davon satt werden. Die Farbe Orange finden wir in den Wintermonaten in den Zitrusfrüchten Mandarine und Apfelsine. Der Duft dieser Exoten erinnert uns an Urlaubsfreuden und weihnachtliche Vorfreude.

Die Farbe Orange trägt Rot und Gelb in sich und ist dem Sakralchakra zugeordnet. Es verbindet das Wurzelchakra (rot) mit dem Solarplexus (gelb).

Über kreative Freude können wir dieses Chakra beleben und somit unserem Körper von innen beleben. Freude kommt aus dem Inneren und verbindet sofort alles miteinander. Lachen ist die beste Therapie und verbindet sofort alle Muskeln des Körpers miteinander.

Über die Betrachtung von Blumen in der Natur oder von farbigen Bildern und Kunst empfinden Freude und Lebenslust. Auch über die Benutzung einer orangen Brille als Farbtherapie wird die Stimmung angehoben. Als Kontrastfarben wirken Blautöne und weiß oder schwarz noch wirksamer, um diese Farbe in unser System aufnehmen zu können. Grundsätzlich lassen sich
alle Farben kombinieren.

Die Kombination von Orange mit Pink ist kreative Lebensfreude pur. Die Kombination von Aromaölen mit Orange oder Mandarine wirkt stimmungsaufhellend und kann in Räumen gut eingesetzt werden durch einen Tropfen der Öle in einer Wasserschüssel. Den selben Zweck erfüllen getrocknete Mandarinen oder Orangenschalen im Winter.

Im Wind ist die Richtung vorgegeben. Erkenne den Zeitpunkt oder den Augenblick des Richtungswechsels und sei Dein Steuermann. Wenn der Wind dich ergreift kannst Du mit ihm fliegen, wenn die Richtung stimmt. Im gelben Licht erkennst Du die Sonne am Morgen und am Abend. Dazwischen liegt ein ganzer Tag.

Die Sonnenkraft in uns spüren wir im SolarPlexus. Dort fließen die Nahrungen zentral zusammen. Dort wo der Nabel bis zur Geburt die Verbindung zu Deiner Mutter war, ist ein Ort höchster Netzverbindung. Hier ist die erste Narbe Deines Körpers und die Heilpforte. Hier kannst Du wieder mit Farben, Edelsteinen, Kristallen und ätherischen Ölen arbeiten um sofort eine direkte Verbindung nach innen bekommen. Du kannst mit Wärme Stauungen lösen und mit Kälte das empfindliche System schocken. Massiere in sanften kreisenden Bewegungen gegen den Uhrzeigersinn, um Stauungen zu lösen und unterstütze im Uhrzeigersinn bei Loslaßchmerz und Verstopfung.

Zähne möchten auch keine eiskalten Speisen oder Flüssigkeiten, wenn ungeschützte freiliegende Zahnhälse die Reizung direkt weiterleiten. Wie ein starker Wind wirkt dabei zu aggressives Zähneputzen, wie ein Sturm Säure und Fehlbelastung der Zähne nach einer neuen Füllung oder Krone. Durch die Anpassungsfähigkeit dieser kleinen Gelenk Zähne in Deinem Mund
wird täglich Neu justiert.

Erhältst Du Deine Beweglichkeit in Deinen Systemen und die Vernetzung in Deiner Mitte stimmt, ist der Körper ein Wunderwerk. Er folgt dem natürlichen Rhythmus von Aktivität und Ruhephasen zur Regeneration.

Die Farbe Gelb bringt Dich wieder in Deine Mitte, dein Körperzentrum. Ein gelber Stein wie der Bernstein erinnert an ursprüngliche Zellinformationen
und führt uns durch Zeiten der Entwicklung. Bei Durchbruch der Kinderzähne unterstützt Bernstein im Prozess des Durchbruchs.

Mit den ersten Zähnen wird auch die Nahrungsumstellung eingeleitet. Die Milchzähne sind also mit der Muttermilch genährt machen uns im empfindlichen Mundintimbereich wehrhaft. In dieser Phase wünschen Kinder elterlichen Schutz und Geborgenheit. Später kommen solche Erinnerungen zurück, wenn Zähne schmerzen. Auch hier wünschen wir uns Geborgenheit und Schutz. Um das Steuer in der Hand zu behalten, hast Du viele Möglichkeiten, auch wenn der Wind heftig wird.

Ist es dir auch manchmal zu eng und Du versuchst einen Spagat zwischen zwei Ufern?

Wenn das Leben zum Spagat wird, überprüfe, ob Du gut trainiert bist. Manchmal lohnt es sich in einen Tanz überzugehen. Wenn sich die äußeren Umstände ändern und die Tanzpartner wechseln, erlernen wir wieder körperliche und geistige Flexibilität. Ist das Leben nicht immer ein Spagat zwischen zwei Dingen? Entscheidungen zwischen links und rechts ermöglichen uns das Vorwärtskommen. Doch meistens gibt es zwischen dem offensichtlichen rechts und links auch tanzbare Nebenstrecken. Dabei kann das Tempo und die Bewegungsform sehr individuell
erfolgen. Probiere Deine Nebenstrecke, in Deinem Tempo und Deinem Rhythmus.

Der parallele Weg ist mal links /mal rechts, so wie beim Klettern an einem Seil. Zwischen dem Wechsel der Arme ist ein Arm auf sich gestellt. Beim Laufen ist dieser Wechsel zwischen rechts und links zur Gewohnheit geworden. Trotzdem laufen wir in einem uns ganz eigenen Stil und laufen unsere Schuhe
entsprechend ab.

Unsere beiden Kiefer funktionieren ähnlich, wobei es einen festen Oberkiefer gegen einen beweglichen Unterkiefer zu koordinieren gilt. Vom Abrieb der Zähne und den Mundbewegungen beim Sprechen und Kauen können schädliche Muster abgeleitet werden. Natürlich setzt sich das in alle anderen Körperbereich fort. Einseitige Angewohnheiten stabilisieren Fehlhaltungen
und benötigen die ausgleichende AndersBewegung.

Als Zahnarzt arbeiten wir ähnlich , wie ein Schuster oder Schneider. Löcher werden geflickt, fehlende Höhen im Biss ausgeglichen. Maßgenaue Arbeiten sind Handwerkskunst und werden heutzutage durch moderne Technik unterstützt und damit sind neue Möglichkeiten gegeben. Technik allein formt jedoch
vorerst nur das äußere Erscheinungsbild.

Wenn Du also ein Rechtskauer bist – kannst Du es auch mal mit links versuchen. Dazwischen hilft es ausführlich zu Gähnen. Das entspannt das gesamte System oberhalb Deines Herzens und des Zwerchfells. Deine ausgesuchte Farbe will Dich zur AndersBewegung anregen. Nimm Dir noch eine Partnerfarbe dazu und der Tanz kann beginnen.

Manchmal willst Du durch einen Kopfstand die Welt von unten betrachten und merkst erst später, dass die Welt selbst auf dem Kopf steht.

In jedem Fall ist es gut- durch einen Kopfstand den Wechsel der Blickrichtung zu trainieren.  

Nach geistiger Anstrengung unterstützt auch ein  kühles Fußbad. Wenn die Gedanken in eine andere Richtung gedreht werden sollen, reicht auch die Kopfneigung nach rechts und links. Tanzen des ganzen Körpers lockert Schultern und Nacken, Hüften und Beine vom langen Sitzen. Beim Singen könne wir Tanzübungen für unsere Zähen erfinden.

Du hast heute erstaunliches geschafft und genießt die Anerkennung deiner Artgenossen. Erkenne die wohltuende Kraft einer Pause im Schatten, wenn das helle Licht
des Ruhms blendet.

Blau spendet Abkühlung, wenn das Blut körperlich oder emotional erhitzt wurde. Höre auf Deine innere Stimme, wenn Deine Seele sich nach einem emotionalen Ausgleich sehnt. Du hast eine Pause verdient nach der Aufregung und darfst Dich heute selbst loben, denn Du hast die Pause zum Ziel gemacht.

So wie die Auszeit beim Blick in den Himmel oder ins blau-türkise Meer, spürst Du mit der Farbe Blau wohltuende ausgleichende Ruhe. Ein blauer oder türkiser Edelstein unterstützt Dich, wenn ein Besuch beim Zahnarzt oder vor einer Prüfung das Blut bis zum Hals pulsiert.  Auch bei Halsschmerzen ist ein blaues Tuch wohltuend.

Ein gesunder Schlafplatz und ein freier Blick für die Gedankenhygiene vor dem Schlafengehen sind gesundheitsfördernd. Violett und tiefes Magenta wirken auf die Nerven ausgleichend und
entgiftend.

Gehe in Meditation mit diesem Bild und bringe Dein Gedankenkarussell mit dem Duft von Lavendel zur Ruhe.  Im Schlafraum kann dieser Duft Erholung bringen. Edelsteine, wie der Amethyst, haben ebenfalls eine nervenberuhigende und transformierende Wirkung. Der Stein verbindet uns mit unserer spirituellen Kraft.

Nächtliches Arbeiten mit den Zähnen deutet auf nagende Gedanken und ermüdet körperlich. Nicht nur die Zahnhartsubstanz nimmt hier Schaden. Ein gesunder ausgeglichener Schlaf und die Traumphasen regenerieren das gesamte Zell und Nervensystem. Deshalb können Träume auch Hinweise auf unterbewusst wirkende Konflikte und zu bewältigende Themen geben.

Bildschirmarbeit, Handy und künstliches Licht beeinflussen den eigentlich natürlich vorgegebenen Schlafrhythmus. Achte auf die Einhaltung einer bildschirmfreien Phase vor dem Schlafengehen. Ein abendlicher Spaziergang oder eine kurze Meditation können mit einem Danke den Tag am besten beenden.

Wenn Du mit einem Schmunzeln oder Lachen einschläfst, ist Dein System bestens für die Nacht vorbereitet und entspannt. Unser Hormonsystem spielt dabei ebenfalls eine wichtige Rolle. Die Schilddrüse ist hier ein wichtiger Schutzregulator und Rhythmusgeber. Der Sitz der Drüse im Halschakra, dem die Farbe Blau zugeordnet ist, wird in Verbindung mit Rot zum Violett oder Magenta. Hier wird die Verbindung der beiden Körperchakren Wurzelchakra (rot) und Kronenchakra (blau) deutlich.

Im Schlaf gehen wir in unser Unterbewusstsein. Der Schmetterling erfährt in seinem Entwicklungsprozess die größte Transformation von der Raupe (Erde) zum geflügelten zarten Wesen ( Luft ). In unserem Körper finden wir seine Form in der Schilddrüse wieder.

Mitten im Schädel sitzt ebenfalls ein schmetterlingsförmiger Knochen. Dieser hat Verbindung mit allen angrenzenden Schädelknochen und bildet somit den
knöchernen Regulator.

Über Craniosakralarbeit oder das flüssige System kann hier dem verspannten Schädel geholfen werden. Du kannst über Grifftechniken Deinen Schädel auch
selbst entspannen. Meditativ kannst Du Dich mit diesen Schmetterlingswesen im Körper sehr gut über Blau- und Violetttöne verbinden.

Hast Du heute schon eine tiefe Brise Lebensfreude in der Natur genommen und genussvoll eingeatmet?

Dein strahlendes Lächeln in Dein Spiegelbild entscheidet über Deinen Tag.

Stecke Deine Nase in den Blumenstrauß des Lebens und wenn Du danach niesen musst, umarme Dich. Du strahlst das aus, was Du beim Einatmen empfunden hast. Wer Du dein Spiegelbild heute nicht magst, können Dich natürliche Düfte und Aromen erinnern, wie sich Dein Lächeln anfühlt.

Auch unser Zahnfleisch genießt sanfte Aromen in Mundspülungen oder beim Ölziehen. Verwenden Im Mund und auf der Haut sollten Aromaöle nur verdünnt verwendet werden. Überempfindlichkeiten beruhen meist auch auf Überdosierungen.

Der Duft von Rosen kann, wenn er zu intensiv ist auch betörend sein, ein zarter Duft hingegen verführend. Lass Dich ins Leben und ins heil sein verführen durch Bewusstheit!

Die Farbe des Zahnfleisches verrät viel über dessen Gesundheit. Ein sattes Rosa ist ein Hinweis auf gute Durchblutung und straffes Bindegewebe.